logo

האם אתם מכירים את בנכם המתבגר?

 

הצעד הראשון שכדאי לעשות זה לבדוק האם אתם באמת מכירים את בנכם.


בדקו את עצמכם באמצעות השאלון המצורף, לאחר מכן מצאו הזדמנות לשוחח עם בנכם המתבגר על השאלון. בררו איתו מהם באמת התשובות הנכונות מבחינתו והנה יש לכם בסיס מצוין לשיחה ולהתעניינות אמיתית שאיננה "חקירה". בהמשך בקשו ממנו למלא את השאלון למתבגר. לאחר מכן קיימו איתו שיחה על איך הוא רואה אתכם ומה הם התשובות הנכונות לדעתו.

 

אין לי ספק שעבודה משותפת כזאת תקרב אתכם מאוד.

 

שאלון מתבגרים - דוד גורן

 

הנה השאלון שלכם ההורים:

השאלות שלהלן יאפשרו לך לדעת עד כמה את/ה מכיר/ה את בנך המתבגר. התשובות על שאלות אלה הן "כן " או "לא". אם את/ה עונה "כן" בדקו עם עצמכם האם אתם באמת יודעים את התשובה לשאלה. לעתים קרובות נדמה לנו שאנחנו יודעים את התשובה, אבל כשבודקים זאת לעומק מתברר שאנחנו לא באמת יודעים.

 

האם את/ה באמת יודע/ת :

1 . מהו הנושא הכי חשוב שבנך המתבגר מקדיש לו את מרבית האנרגיה שלו בתקופה האחרונה?

2 . עם איזה בעיות רגשיות או אישיות בנך מתמודד לאחרונה?

3 . מה באמת מעצבן אתו?

4 . למי יש את ההשפעה הגדולה ביותר על המחשבות וההתנהגות שלו ?

5 . מה שמותיהם של שלושת החברים הכי טובים של שלו ?

6 . למי המתבגר שלך פונה בדרך כלל כשיש לו בעיה ?

7 . מה לדעת בנך נקודות החוזק שלו?

8 . מה לדעת בנך הקשיים ו/או נקודות החולשה שלו ?

9. את מי הוא מעריך כאויבים שלו?

10. מהו הזמן האהוב ביותר עליו במהלך היום?

11. מהו סגנון הסרטים האהובים עליו?

12 . מהם סיפורי הילדות האהובים עליו?

13 . מהו הבילוי או התחביב האהוב ביותר עליו?

14 . מהם הצבעים האהובים ביותר עליו?

15 . מהם המאכלים האהובים ביותר עליו?

16 . מי הם הדמויות הכי חשובות ומעוררת השראה לבנך?

17 . מה הם השירים, הזמרים או הלהקות האהובות עליו?

18 . מהם הספרים האהובים עליו?

19 . מהם תוכניות הטלוויזיה האהובות עליו?

20 . איך מתייחס המתבגר שלך לגופו?

 

שאלון הורים - דוד גורן

מה משמעות התשובות שלך לשאלון זה?

אם את/ה לא יודע/ת מה עושה את בנך מאושר, עצוב או שמח. אם לו לא אכפת איך שאתם מרגישים או מה עושה אתכם למאושרים הרי שאין באמת קשר רגשי בניכם. אם את/ה יכול לענות "כן" לכל השאלות הרי שהשקעת זמן רב בלהכיר את בנך. אם אינך יכול לענות בחיוב על מרבית השאלות הרי שיש פער גדול בינך ובינו. ככל שיותר שאלות הביכו אותך ולא ידעת לענות עליהן כך הפער יותר גדול.

כדי לתקן את מערכת היחסים בינך ובין בנך המתבגר ולשפר את איכות החיים בצורה ניכרת, תצטרך/י לגשר על הפער. יחסי משפחה בעייתיים ומלחיצים יכולים לתרום לכל מיני בעיות גופניות ונפשיות , כמו דיכאון , מחלות לב, ואפילו סרטן.


קשרים משפחתיים הדוקים וחזקים מאפשרים להתגבר על כמעט כל משבר.

 

*****

 והנה השאלון למתבגר:

 

מתבגר יקר, עד כמה אתה מכיר את הוריך?

השאלות שלהלן יאפשרו לך לדעת עד כמה אתה מכיר את הוריך. התשובות על שאלות אלה הן "כן " או "לא". אם אתה עונה "כן" בדוק עם עצמך האם אתה באמת יודע את התשובה לשאלה. לעתים קרובות נדמה לנו שאנחנו יודעים את התשובה, אבל כשבודקים זאת לעומק מתברר שאנחנו לא באמת יודעים.

 

האם אתה באמת יודע : (בדוק את עצמך לגבי כל אחד מהוריך בנפרד)

1 . מהו הנושא שההורים שלך מקדישים לו את מרבית האנרגיה שלהם בתקופה האחרונה?

2 . עם איזה בעיות אישיות הוריך מתמודדים לאחרונה ?

3 . מה באמת מעצבן את ההורים שלך ?

4 . למי יש את ההשפעה הגדולה ביותר על הדעות, המחשבות וההתנהגויות של הוריך ?

5 . מה שמותיהם של שלושת החברים הכי טובים של ההורים שלך ?

6 . למי ההורים שלך פונים בדרך כלל כשיש להם בעיה ?

7 . מה לדעת הוריך נקודות החוזק שלהם?

8 . מה לדעת הוריך נקודות החולשה שלהם ?

9 . מיהם האויבים של הוריך ?

10. מהו הזמן האהוב ביותר על הוריך במהלך היום?

11. מהו סגנון הסרטים האהובים על הוריך?

12 . מהם סיפורי הילדות האהובים על הוריך?

13 . מהו הבילוי או התחביב האהוב ביותר על הוריך?

14 . מהם הצבעים האהובים ביותר על הוריך?

15 . מהם המאכלים האהובים ביותר על הוריך?

16 . מי הייתה הדמות הכי חשובה ומעוררת השראה להוריך?

17 . מה הם השירים, הזמרים או הלהקות האהובות על הוריך?

18 . מהם הספרים האהובים על הוריך?

19 . מהם תוכניות הטלוויזיה האהובות על הוריך?

20 . מה מדאיג את הוריך מבחינה בריאותית?

 

שאלון מתבגרים

מה משמעות התשובות שלך לשאלון זה?


אם ההורים שלך לא יודעים מה עושה אותך מאושר, עצוב או שמח. אם לך לא אכפת איך הם מרגישים או מה עושה אותם שמחים ומאושרים הרי שאין באמת קשר רגשי בינכם. אם אתה יכול לענות "כן" לכל השאלות הרי שהשקעת זמן רב בלהכיר את הוריך. אם אינך יכול לענות בחיוב על מרבית השאלות הרי שיש פער גדול בינך ובין הוריך. ככל שיותר שאלות הביכו אותך, לא ידעת לענות עליהן כך הפער יותר גדול.

כדי לתקן את מערכת היחסים בינך ובין הוריך ולשפר את איכות החיים בצורה ניכרת, תצטרך לגשר על הפער. יחסי משפחה בעייתיים ומלחיצים יכולים לתרום לכל מיני בעיות גופניות ונפשיות, כוללים דיכאון , מחלות לב, ואפילו סרטן.


קשרים משפחתיים הדוקים וחזקים מאפשרים להתגבר על כמעט כל משבר !

60 שניות על אימון אישי לבני נוער

 

אימון אישי לבני נוער הוא תהליך קצר של ליווי אוהב ומכבד, שבו המאומן מתאמן בתרגילי חשיבה ומשחק שמשפיעים על אופן תפקודו בחיי היומיום. האימון מחזיר לילד את המושכות ליצירת מציאות חיים חדשה, ביטחון, חיוניות ואמונה בעצמו. האימון עוסק בהתנהלות הילד בתחומים הבאים:
התחום הלימודי
התחום החברתי
התחום הרגשי
התחום המשפחתי

 

readmore